„Links und rechts sind ständig Menschen, die einen anfeuern, zuhören, mitfiebern und einfach Motivation geben. Wenn du mit dem Rollstuhl vorbeikommst, ist es gefühlt doppelt so laut. Wir wissen, was dieses Event bedeutet. für viele von uns, die selbst von Querschnittslähmung betroffen sind, ist das ein ganz persönliches Thema — das macht es emotional. Und wenn man dann diese Unterstützung spürt, dann fällt es einem leicht, wirklich alles zu geben.“  
 Null Punkte, sechs Gegentore und Tabellenplatz 18 sprechen nach zwei absolvierten Spieltagen bereits eine bedrohliche Sprache.  
  Immerhin steht außer Frage, dass der Gastgeber den Franken derzeit weder qualitativ noch hinsichtlich des Selbstvertrauens auch nur annähernd das Wasser reichen kann: Ersatzweise dürfen die Hamburger aber zumindest den Heimvorteil als beachtliches Pfund in der Waagschale platzieren. 
 Gruppen dürfen nicht größer als 10 Personen sein, Gruppen mit Kindern unter 10 Jahren nicht  größer als 5 Kinder plus TrainerInnen. 
  Video: Vortrag von Wolfgang Illek beim Kickoff-Event im Audi House of Progress am 1April 2024  

High Heels sind um 1,2 cm zu schmal — Experte warnt vor fatalen Folgen  
 Zartbesaitete Feingeister sollten am Freitag besser einen großen Bogen um den Hardtwald machen:  
  Große Probleme hat Sandhausen in der Rückrunde vor allem in der Offensive. In den bislang 12 Rückrundenpartien erzielten die SVS-Kicker gerade einmal elf Tore. Gleich fünf Mal blieben sie in der zweiten Saisonhälfte ohne einen Treffer. 
 Zwar trugen am Montagabend auch die Magdeburger ihren Anteil zu einem munteren Spielchen bei; im Lauf der 90 Minuten hatten dennoch eher die Gäste ein leichtes Übergewicht für sich verbucht. 
  Gehörten die Würzburger Kickers in der Hinrunde noch zu den positiven Überraschungen, hat das Team von Bernd Hollerbach nach der Winterpause den Rhythmus verloren.  

 Zwei Jahre lang hatten die Duisburger nach der aufgrund von finanziellen Schwierigkeiten nicht erhaltenen Zweitliga-Lizenz in der Drittklassigkeit verweilt, ehe es am vergangenen Freitag zum langersehnten Comeback in der Bundesliga kam.  
 Wir tippen daher auf einen knappen, aber letztlich verdienten Heimerfolg des VfL Bochum.  
  Manomaya Kosha (Mentale Hülle): Diese Ebene umfasst den mentalen Aspekt des Menschen, einschließlich Gedanken, Emotionen und Empfindungen. Meditation und Konzentrationsübungen im Hatha Yoga dienen dazu, den Geist zu beruhigen und zu fokussieren. 
  Trotz des starken Saisonstarts der St. Paulianer dürfte sich Union am dritten Spieltag der laufenden Saison daher durchaus etwas ausrechnen. 
  Nur einmal – beim sehr souveränen 2:0 gegen den FC Kaiserslautern – verließen die Sandhäuser in dieser Zweitliga-Saison bislang als Sieger den Platz. Ansonsten gab es für den SVS in dieser Spielzeit noch nicht viel zu holen.  

 „Es haben sich in den letzten Wochen einige Dinge eingeschlichen, die nicht gut sind.“  
 Wenngleich diese Teilerfolge tabellarisch nur bedingt von Nutzen waren, hat die Eichhörnchen-Taktik doch aber zumindest die Wettanbieter von den Qualitäten der Süddeutschen überzeugt.   
 Bei den Bookies nehmen jedenfalls die gastgebenden Berliner die Favoritenrolle ein. Und das, obwohl deren Heimbilanz in der letzten Spielzeit mit nur sieben Siegen ausbaufähig erscheint. 
  Erstmals in seiner zweijährigen Amtszeit verantwortet Gertjan Verbeek somit eine Halbserie, in der die Entwicklung in die falsche Richtung verlaufen ist; angesichts der Abgänge von Terodde, Bulut, Terazzino, Cwielong und Luthe war der Aderlass in der Sommerpause offensichtlich zu groß.  
 Drei Unentschieden und drei Niederlagen gab es in den darauffolgenden Spieltagen — und diese Großteils gegen Teams aus dem Mittelfeld oder unteren Ende der Tabelle.  

 Gehörte Erzgebirge Aue in den vergangenen Jahren regelmäßig zum engsten Kreis der Abstiegskandidaten, müssen sich die Sachsen auch in dieser Saison aller Voraussicht nach auf eine echte Kraftprobe einstellen.  
 Der spielerische Aufschwung unter dem neuen Trainer Jeff Sabiene ist weiterhin deutlich sichtbar. In jeder ihrer vergangenen sieben Partien haben die Bielefelder mindestens einen Treffer erzielt.  
  In den Jahren 2006 bis 2015 war der VIENNA AIR KING Contest das dominierende Programm-Highlight. Der VIENNA AIR KING war Teil der FMBA-World-Tour und zog alljährlich die 50 besten Freerider nach Wien. Der VIENNA AIR KING war das größte Event der World-Pro-Tour was die Besucherzahlen betrifft und wurde weltweit übertragen. Finden Sie einen Rückblick auf 10 Jahre VIENNA AIR KING auf www.vienna-air-king.at. 
  Die Waffentechniken bei Hapkido werden allerdings erst im fortgeschritten Bereich erlernt. Wie bei sehr vielen traditionellen asiatischen Kampfsportarten wird auch bei dieser Kampfkunst nicht nur der Körper, sondern auch der Geist trainiert, es wird Selbstbeherrschung gelehrt, unter anderem, um Konfliktsituationen zu vermeiden. Weitere Infos zu Hapkido in Wien finden Sie auf der Website des österreichischen Fachverbandes: www.hap-ki-do.at/wien.  
 Markus Steinacher ist Marathonläufer, Triathlet und seit dem Jahr 2003 diplomierter Gesundheits- und Fitnesstrainer. Seine Vielseitigkeit im Laufsport und historisches, sowie kulturelles Wissen und Ortskenntnis über Wien machen ihn zum perfekten Running Guide für Vienna Sightrunning.